Studio M
Maak kennis
met ons team
Met ons bevlogen en ervaren team halen wij alles uit de kast om jou je doelen te laten bereiken. We werken met jou aan alle elementen die bijdragen een jouw totale gezondheid.
Klik hieronder op een naam om nader kennis te maken met een teamlid.
Mariëlle
Eigenaresse, Personal Trainer & Lifestyle coach
Ik ben Mariëlle en ben de eigenaresse van de studio en al twaalf jaar actief als personal trainer en lifestyle coach. Na vele opleidingen en cursussen te hebben afgerond vind ik het nog steeds leuk om nieuwe dingen te blijven leren. Je bent immers nooit uitgeleerd. Mijn specialisaties zijn krachttraining en het begeleiden van mensen bij het afvallen.
Iedereen is voor mij uniek en heeft zijn eigen aanpak nodig. Bij elke klant stel ik mezelf dan ook de vraag; wat werkt er op dit moment voor die persoon? Ik vind het belangrijk dat mensen ervaren hoe goed het voelt om fit en sterk te zijn, en ik help hen ontdekken dat ze vaak meer kunnen dan ze denken. Met mijn betrokkenheid, nuchtere kijk en gevoel voor humor maak ik trainen niet alleen effectief, maar ook leuk. Zelfs als je spieren daar soms anders over denken.
Daan
Personal Trainer
Daan is een enthousiaste en sportieve trainer die zelf graag fanatiek traint. Zijn passie voor bewegen vertaalt hij met veel energie naar zijn trainingen, waarin hij anderen motiveert om het beste uit zichzelf te halen.
Hij is gespecialiseerd in krachttraining met lichaamsgewicht en laat zien dat je met je eigen lichaam als ‘gewicht’ al enorm sterk kunt worden. Daan vindt het belangrijk dat trainen niet alleen resultaat oplevert, maar ook leuk is. Zijn enthousiasme werkt aanstekelijk en dat merk je tijdens elke training.
Sylvia
Personal Trainer & Lifestyle coach
Sylvia is getrouwd en trotse moeder van twee zonen. In 2019 startte ze bij Mariëlle met het 92-dagen coachingtraject om af te vallen en fitter te worden. Tijdens dat traject ontdekte ze haar liefde voor krachttraining — een passie die sindsdien alleen maar is gegroeid. Omdat ze merkte dat alleen trainen niet genoeg was om haar doelen te behalen, verdiepte Sylvia zich verder in leefstijl en gedrag. Ze volgde naast haar opleiding tot personal trainer ook de opleiding tot leefstijlcoach, om anderen te kunnen helpen diezelfde balans te vinden.
Naast haar kantoorbaan traint Sylvia zelf fanatiek en daagt ze zichzelf uit met bodybuildingwedstrijden. Met veel plezier en enthousiasme geeft ze inmiddels ook trainingen bij Mariëlle, waar ze haar kennis en motivatie graag doorgeeft aan anderen.
Sanne
Yogadocent
Sanne, beweegt met enthousiasme en passie door het leven en brengt deze energie mee op de mat. Yoga brengt voor haar verbinding, creëert innerlijke rust zowel op de mat als in het dagelijks leven. Ze is yogadocent met interesse voor ayurveda, vrouw en moeder van twee kinderen.
Tijdens de vinyasa flow, wordt beweging verweven met de ademhaling. Een creatieve flow begeleid door muziek en/of stilte. De lessen zijn speels en richten zich niet alleen op de asana’s maar ook op de beweging ertussen. In haar lessen moedigt ze je aan je eigen levensenergie te gebruiken op een speelse en vloeiende manier. Het maakt je zowel fysiek krachtig als mindfull, waardoor je gebalanceerd, verbonden en ontspannen van de mat komt.
Danielle
Personal trainer
Danielle is 48 jaar en trotse moeder van drie zonen. Ze haalt veel voldoening uit het begeleiden van mensen naar meer fitheid, energie en plezier in bewegen.
Bij Studio M verzorgt ze de Strength en de Strength & Conditioning-trainingen. De combinatie van kracht en conditie spreekt haar enorm aan. Het biedt afwisseling, uitdaging en helpt mensen een sterk en energiek lichaam in balans te ontwikkelen. Met haar motiverende aanpak helpt ze klanten doelen te stellen én met plezier fit te worden.
Erica
Personal trainer
Oorspronkelijk afkomstig uit Engeland, begon Erica haar carrière in public relations bij de BBC, waar ze jarenlang werkte in publiciteit en tv-talentmanagement. Daar ontwikkelde ze een sterke passie voor communicatie, zelfvertrouwen en verbinding. Kwaliteiten die haar nu ook kenmerken als coach. De afgelopen jaren besloot ze die ervaring te vertalen naar een nieuwe richting: anderen helpen hun zelfvertrouwen te versterken door middel van krachttraining.
Na haar omscholing tot Personal Trainer combineert Erica haar liefde voor krachttraining met haar achtergrond in motivatie en persoonlijke ontwikkeling. Als getrouwde moeder van twee oudere kinderen is ze gepassioneerd om mensen van alle leeftijden te helpen meer balans, kracht en welzijn in hun leven te vinden.
Jerry
Personal trainer
Jerry is de man van Mariëlle en combineert zijn werk als parkonderhoudcoördinator met een aantal uren per week in de gym. Zijn interesse in krachttraining begon ruim tien jaar geleden, toen hij zelf serieus aan de slag ging met trainen en zag hoe snel je daar resultaat mee kan halen, als je maar op de juiste manier traint
Die passie bracht hem ertoe de opleiding tot personal trainer te volgen, zodat hij zijn kennis en ervaring ook met anderen kon delen. Met zijn praktische instelling en liefde voor krachttraining helpt Jerry anderen om sterker en fitter te worden. En eerlijk is eerlijk: met zo’n vrouw aan zijn zijde móét hij natuurlijk wel een beetje bijblijven.
Kim
Yoga Docent & Personal trainer
De nadere kennismaking met Kim volgt nog.